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Placer les légumes en morceaux dans un sac de congélation (ne pas remplir plus de la moitié du sac)
Faire un nœud.
Percer ensuite le sac avec un couteau (8 trous environ)
Mettre au micro-onde puissance maxi pendant 4 minutes.
Et voilà vos légumes à la vapeur !
Bonne cuisine et bon appétit !